60岁的老男人保持着20岁的身体年轻人却觉得不如他

对于健身练肌肉很多人认为是属于年轻人的运动，如果你也这样认为那就大错特错了。其实随着年龄的增长，人到中年以后不仅会面临着肌肉流失，还会有很多人开始身体发福。而这时如果你能够选择正确的健身的话，就可以去改变因年龄而导致体型变化的问题。就像今天小编要给大家介绍的这位大叔一样，虽然已经年过六十，但是却有着不差与年轻人的肌肉。

他的名字叫做克莱顿·帕特森，这位四个孩子的父亲，最大的孩子已经有33岁了。在四个孩子长大后他就参加了自己人生中第一场健美比赛，那时候的他已经五十岁了，但是这并不能阻止他拿到好成绩。他先后获得过五十岁组的第五名，还获得过六十岁组的第三名。这已经让人钦佩，但是克莱顿·帕特森却表示不要看他的年龄，要看他的肌肉！“我可不比20岁的小伙子们差。”（说实话，作为健身爱好者的小编，无力反驳）

克莱顿·帕特森一直都热衷于健身，只不过那时候由于要照顾自己的孩子没有像之后那么坚持。说起他健身的原因也是很简单的，因为自己年轻的时候身材很瘦弱，所以他老是被别人嘲笑。为了可以找回自信，他开始了自己的健身生活。虽然没有那么努力，但是也为他后来的健身生涯打下了很好的基础。

孩子长大后他就全身心地将自己投入到了健身当中，他骄傲地表示，健身房的年轻人都对他的身材感到难以置信，很小伙都无法相信他已经六十岁了，因为他们的肌肉都没有克莱顿·帕特森完美，这个老男人的身材太具美感！

有人说他最完美的部位是胸大肌，也有人说他最完美的部位是腹肌，反正作为小编的我是无力吐槽，你觉得作为一位60岁的老男人，他哪里的肌肉最完美？

现在的他虽然已经60岁了，却依旧是一副挡住脸难辨年龄的模样，由此可见健身可以带给人太多惊喜。克莱顿·帕特森：“不管年龄多大，现在就开始健身”！返回搜狐，查看更多